Cuando meditas creas raíces desde el centro de la madre tierra, hasta el infinito cosmos, actuando como antena receptiva de toda información que desees.
Tu mente necesita calma y paz, el solo dormir no es suficiente, dale ese tiempo a sola
s con tu ser, privándole todos esos pensamientos innecesarios.
Por otro lado, nunca te has puesto a pensar en uno de esos miles de pensamientos diarios... ¿Que pasa si dejo descansar mi mente?
Averígualo y experimenta meditar 20 minutos diarios!
Por otro lado, nunca te has puesto a pensar en uno de esos miles de pensamientos diarios... ¿Que pasa si dejo descansar mi mente?
Averígualo y experimenta meditar 20 minutos diarios!